面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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2024年03月5日星期二 15:19

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2024年07月14日星期日 01:48

当然是上心理课啦，老师会提供很多情绪价值

2024年07月14日星期日 01:51

面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

2024年07月14日星期日 01:55

父母，老师，同学，朋友。和他们交流自己的烦恼，请求自己的帮助。

2024年07月14日星期日 01:56

向家人朋友寻求帮助，学习心理知识

2024年07月14日星期日 01:58

向朋友倾诉、听歌、散步放空自己、做其他喜欢做的事情。

我往往通过沉浸于其他事情来忘掉暂时的挫败

2024年07月14日星期日 02:03

很多资源，随便找

2024年07月14日星期日 02:03

和好朋友沟通交流，表达自己的情绪与观点，考虑对方的建议；向有经验的人或信任的长辈寻求帮助

2024年07月14日星期日 02:07

面对挫折

2024年07月14日星期日 02:08

很多资源，随便找

2024年07月14日星期日 02:11