面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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2024年03月5日星期二 15:19

面对挫折，我们可以向朋友、家人倾诉，也可以转移注意力，去选择让自己开心的事情，可以寻求专业人士的帮助

2024年07月14日星期日 09:45

正确的说的道理

2024年07月14日星期日 10:20

亲人朋友，最重要的是自己，不愁不急。哈哈哈

2024年07月14日星期日 10:33

1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法

2024年07月14日星期日 10:37

朋友；向朋友倾诉、自我疗愈

2024年07月14日星期日 10:56

正确的

2024年07月14日星期日 10:59

去找专业人士帮忙。

2024年07月14日星期日 11:01

感受，反馈，处理

2024年07月14日星期日 11:02

父母、老师同学，通过交流缓解情绪，然后冷静下来处理问题

2024年07月14日星期日 11:11

互联网

2024年07月14日星期日 11:26