面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
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面对挫折，我可以向我的同学、老师、家人求救，也可以通过网络、书籍阅读寻求有价值的信息，只有良好的人际关系、丰富的人生体验和强大的心理调节功能才能帮助我们形成健康的心理状态。
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2、平时生活，网络搜索。
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