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回帖数：10
面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
23313054黄佳怡 -

朋友家人和兴趣爱好。我会向家人朋友倾诉自己的烦恼，挫折，从他们中间得到支持和激励，然后再在自己的兴趣爱好之中给自己带来慰藉。

23366024何樱尚 -
1.朋友、运动、思考
通过兴趣爱好结识朋友，通过运动暂时释放压力，冷静下来后，思考挫折给自己带来的教训，假设最坏的结果，提高心理防线。
2.学习心理课程，找到调节的办法
23314033梁雨琪 -
有学校的运动设施、朋友和亲人、网络。我在沮丧时主动利用这些资源，形成心里复原力。