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面对挫折,你有哪些资源可以利用?你是如何找到这些资源,并形成自己的心理复原力的?
23336195彭祖邦 -

同学,家人,辅导员
把自己的问题和他们聊,通过聊天的方式去看看他们有没有类似的处理办法

23360358张语萱 -
1.亲人,朋友,数字世界,大自然
2.亲人是与生俱来的,朋友是志趣相投的,数字世界可以通过电子产品进入,大自然就在门外;
3.通过与有灵或者无灵的他者对话,形成对事物的客观认识,从而修复心灵。
23308092李鑫垚 -
1、朋友,吃喝、游戏
2、关系好的朋友,喜欢吃的食物,喜欢的游戏(新游戏)
3、在三者帮助下调整心态,积极面对挫折
23398125赵歧鸣 -
资源:可以提供帮助的朋友;父母,师长等有经验的长辈
如何找到:书本,他人教导,内化吸收