面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

心理健康教育-2023-2024-2面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？

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2024年03月5日星期二 15:19

和朋友倾诉。看相关书籍。上网查资料。

2024年03月31日星期日 15:47

父母朋友的帮助，学校的咨询老师

2024年03月31日星期日 16:01

与人沟通

2024年03月31日星期日 16:08

面对挫折，一是朋友的帮助，他们会给我鼓励。二是通过娱乐来缓解。我习惯于人际交往，所以我会找朋友家人倾诉。

2024年03月31日星期日 16:19

面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
完成条件: 发表论坛帖子：1

2024年03月31日星期日 16:53

1，女朋友
2，学习网课

2024年03月31日星期日 16:55

书籍，写作，利用抒发情绪来缓解内心的压力

2024年03月31日星期日 17:02

资源：家人，朋友，大自然
学习心理课程，找到调节自己的方法，和朋友家人倾诉，或者和大自然进行亲密接触，放松身心再冷静思考这次挫折给自己带来的经验教训

2024年03月31日星期日 17:22

朋友吧
通过交际结识不同的朋友，和他们聊天，分享

2024年03月31日星期日 17:42

男朋友，他找到我

2024年03月31日星期日 17:45