关于“搜索”的帮助
回帖数：10
面对挫折，你有哪些资源可以利用？你是如何找到这些资源，并形成自己的心理复原力的？
23357063谢慧君 -
先缓解一下自己的不良情绪，比如吃好吃的，出去玩，跟家人朋友倾诉，然后再依靠自己或者他人的帮助解决这些挫折
23340009陈睿斌 -
朋友和家人的鼓励与关心。通过与他人交流，疏解情绪，更好地了解情况，鼓起勇气面对挫折