讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
清晰地认知自己的情绪变化并可以有效控制自己情绪的漫溢;能够完整地认识自己的优缺点并持平常心去看待;对自己当下的生活状态有一定的想法,也有一定的目标
心怀爱意与感恩,对生活满怀期待,能够笑对生活,关爱他人,能够与他人友好相处,热爱生活,能够与家人和睦相处。
对生活有期待,享受当下的每一个瞬间,面对挫折能以乐观积极的态度去应对,既关心他人也爱自己。