讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
我认为:
1.能够正确认识自己和他人,对自己有客观的评价。
2.思维敏捷,判断力正确,善于解决问题。
3.具有积极乐观的人生态度,能够适应环境的变化。
4.情绪稳定,能够控制自己的情绪。
5.能够体验和表达各种情感,如快乐、悲伤、愤怒等。
6.能够与他人建立良好的人际关系。
7.具有明确的目标和方向,并为之努力奋斗。
8.能够克服困难和挫折,具有抗挫折能力。
9.具有自制力,能够控制自己的行为。
10.行为符合社会规范,能够遵守社会规则。
11.能够适应社会生活,并在社会中发挥积极的作用。
12.能够保持身心健康,拥有健康的生活方式。
我认为这个问题的答案我还在探索中,在我的经验里,抑郁和心理健康的界限好像不是那么的分明,抱歉,我内心暂时没有答案。
能够担当复兴重任,成就时代新人。能够领悟人生真谛,正确把握人生方向。能够树立并追求远大理想,坚定崇高理想信念。