讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？

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讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？
by 岳道建 23358024
可以沉浸于情绪，也可随时抽离，以膀胱者视角看待问题，不过度追求一件事的意义，做一个“淡淡”的人，享受世界，体验人生，而非囿于糟糕的心理状态
by 刘欣玥 23313119
积极的情绪体验，如快乐、满足感和希望感；
良好的情绪调节能力，能够有效应对压力和挑战；
良好的人际关系，能够建立互相支持和尊重的关系；
对自己和他人有适当的认知和认识，能够接受自己的优点和缺点；
良好的适应能力，能够灵活应对不同的环境和情境；
具有积极的生活态度和目标感，能够找到生活的意义和目标。