讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？

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讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？
- 23398033 曾明润 の投稿
我认为：
1.能够正确认识自己和他人，对自己有客观的评价。
2.思维敏捷，判断力正确，善于解决问题。
3.具有积极乐观的人生态度，能够适应环境的变化。
4.情绪稳定，能够控制自己的情绪。
5.能够体验和表达各种情感，如快乐、悲伤、愤怒等。
6.能够与他人建立良好的人际关系。
7.具有明确的目标和方向，并为之努力奋斗。
8.能够克服困难和挫折，具有抗挫折能力。
9.具有自制力，能够控制自己的行为。
10.行为符合社会规范，能够遵守社会规则。
11.能够适应社会生活，并在社会中发挥积极的作用。
12.能够保持身心健康，拥有健康的生活方式。
- 23348266 汪士淇 の投稿
我认为这个问题的答案我还在探索中，在我的经验里，抑郁和心理健康的界限好像不是那么的分明，抱歉，我内心暂时没有答案。