讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
- 23356085 郑一鸣 の投稿
凡是過往,皆為序章。在成長為大人的同時不忘記童真的心情,永遠對世界保有好奇心、求知慾;自身有鬆弛感,不內耗、不為無所謂的人和事焦慮;學會放下和斷捨離;對世界萬物充滿共情力。
- 23359039 谢妮霓 の投稿
心理健康的表现包括情绪稳定、积极乐观、自尊自信、适应能力强、有目标和动力、能够处理压力和挑战、建立良好的人际关系、寻找生活意义和目标、以及有意识地照顾身心健康。这种状态下,个体能够有效地应对生活中的各种情境,实现自我成长和发展。
- 23308038 付强 の投稿
不沉湎于过去,对未来充满希望,对自己充满信心,对自己有清晰认识,有丰富的生活,对他人从满关怀和敬畏,对思想坚持更新,对目标保持清晰,对世界保持好奇。