讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
善于发现日常中令人愉悦的细节;遇到困难挑战时能自我调适不至于崩溃;不顺心、遗憾后悔时能与自我和解自洽,沉湎悲伤。
心理上不再无端焦虑、急躁、担忧;生活上不再懒散、拖沓、躺平;思想上不再贫瘠、迷茫、动摇。