讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
22303089余洁璇 -
1.着眼当前,规划未来;不沉溺于过去,也不对未来茫然焦虑
2.有良好的情绪管理能力
3.以平视的姿态与他人相处
23328073王彦中 -
我认为我们个体应该像范仲淹那样,做到不以物喜不以己悲,得失心不要太重,换言之就是保持一颗平常心,对待平时的事物尽力而为,并且定时做心理疏导,关注自己的心理健康,及时向外纾解,寻求帮助和其他好的解决办法。