在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 张佳 23356079
我更经常使用自察，能起到一定的自我反省效果，但是有时由于缺乏惩戒而达不到既定的效果
In reply to 张佳 23356079
by 徐一涵 23308213
In reply to 张佳 23356079:
正确的
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by 刘阳 23329017
我在平时生活中更经常使用自我觉察和自我审视，而且我喜欢通过写日记的方式来做到这些。它可以让我更好地审视自己，让我更清楚我的思想与认知，也让我能够在自我对话中不断成长。
In reply to 刘阳 23329017
by 谷蕊 23308045
In reply to 刘阳 23329017:
我更经常使用自察，能对自己的行为和动因有更好的理解，可以有意识控制自己的行为和心态。
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by 江梦婷 23398059
在我的日常生活中，我更倾向于使用“自察”的方式。我会时刻留意自己的言行举止，尤其是在面对挑战或困难时，我会仔细分析自己的反应和决策过程，试图找出可以改进的地方。这种自我觉察和审视的方式，让我更加了解自己的优点和不足，从而有助于我在日常生活中做出更明智的选择。
by 谭祺 23313165
在平时的生活中，我更经常使用“自察”这种方式，即自我觉察和自我审视。我会定期反思自己的行为和思维，思考自己的优点和缺点，以及需要改进的地方。通过自我觉察，我能更清晰地认识自己，找到提升自己的方向和方法。

这种方式的效果是非常正面的。通过自我反省和自我觉察，我能够更好地了解自己的内心世界，认识到自己的不足之处，并且有动力去改进和提升自己。这种持续的自我反省让我在成长的道路上更加坚定和有方向感。
by 王楚云 23348268
我更经常使用自察，它能让我更好的察觉到自己的优缺点，更好的认识自己。
by 钟可晴 23356088
我在平时生活中更经常使用“自察”的方式，效果一般，但我本身容易情绪低落，所以不能用后一种方式。
by 姚人杰 23313226
在平时的生活中，我更经常使用“自察”这种方式，即自我觉察和自我审视。我会思考自己的优点和缺点，以及需要改进的地方。通过自我觉察，我能更清晰地认识自己，找到提升自己的方向和方法，成为更好的自己
by 王馨田 23348277
我更常用自察，人生的意义需要在不断自我察觉、自我审视中参得，在不断的自我审视中，我变得更加了解自己，思考问题时也更加深沉，但有时过度的自察也会使自己陷入无端的精神内耗中