在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 刘丹琪 23365075
我更经常使用“自讼”，反思自己做错的事情或者是不到位的事情并及时做出自我批评与检讨，以达到深刻的印象，效果还可以
by 祁凌桐 23361022
我倾向于使用自察这种方式来进行自我反省。因为我觉得自察能让我更客观地看待自己的行为和表现，不受情绪和个人偏见的影响。通过仔细观察自己在学习、生活等各个方面的表现，我能够发现一些平时可能忽视的问题，并及时进行改进。这样，我能够更好地调整自己的状态，提升自我能力。当然，自讼也是一个重要的方式，但相比之下，我觉得自察更适合我个人的反省需求。