在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 刘晓琪 23365082
我在平时生活中更常使用自我察觉，自我审视，能够很好的认识自己。
自察，自我审视，情绪价值满足，且会自我改正。
by 刘喆鸣 23360190
我更经常使用“自讼”，有时候自我批评过多会致使情绪低落
by 陈泓希 23360017
更多自察，自察效果不明显时自讼。能够让我约束自己，在不断的纠正中提升自我。
by 施语僖 23347062
我经常使用自察。效果很好。
by 王诗嘉 23360263
可能是“自察”比较经常，效果还可以。
by 叶金成 23313228
by 吴筱眉 23360280
我通常选择自讼，会让我感到很难过，一直不停内耗。
by 刘思琪 23313115
好好好
by 徐凯桐 23333082