在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 梁朋熙 23348155
使用自察
自察，效果很好
by 周慧欣 22321024
我经常是自察，效果是能让我自我反省，在做出某些决定前有一个缓冲时间，除此之外，自察中的有一些询问自己的问题，可让我不必陷入内耗
by 譚家寶 23348256
我经常自卑哈哈
by 张航 23352070
前一个
by 徐永雪 23354171
都很正确，只是网络有点卡，刚刚编辑的一大段内容被吞了。
by 吴彬 23354159
我经常使用自察，效果不错
by 刘雨阳 23354016
自我觉察，自我反省
by 曾宇鑫 22319008
自察，效果很好
我们可以经常进行一些“自察”，这样可以帮助到我们自己更好的生活和成长。能够更好的规范自己的行为。