在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 郭伟鹏 23343019
自我批评，这种方式较为适合我，但是走到极端容易焦虑。
In reply to 郭伟鹏 23343019
by 黄衍溶 23363015
非常棒
by 丁瑜 23344046
In reply to 丁瑜 23344046
by 刘畅 23330076
说的道理
by 黄欣羽 23316019
我觉得效果很好
by 黄欣羽 23316019
我觉得效果很好
by 黄欣羽 23316019
我觉得效果很好
by 余典 23354184
我通常使用自察，这相比自讼更加轻松，让我在没有压力的状态下反省
by 房御恒 23368010
自察，效果很好
by 崔晨阳 23310017
自讼，善
by 曾锐 23354044
自察，，或许有用
by 李晓莹 23317104
我经常使用自察的方式，有较好的效果。