在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 黄璟妍 22306016
我更常用自察的方式，在自我审视中发觉自己的缺点、优点，不断肯定自己的长处，同时也学会扬长避短，使得自身更加自信，这种方式取得了很好的效果。
by 伏润祥 23313037
感觉自察会比较多，不过有时遇到一些比较不好的事情或者心情不太好的时候就会演变到自讼上去。效果都很好，都能够发现自己做的好可以保持或者做的不好需要改正的部分。
by 梁睿 23348156
我在平时的生活中更多使用”自讼“，不仅仅是找到自身问题和不足之处，也有助于及时高效的更正错误，提升自己，但是偶尔也会打击自信心