在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 丁天祺 23356027
自察，很好。
by 王震 23308184
自讼，会很内耗
by 江旭芊 23347032
都会使用，效果不错
by 陈佳鑫 23313016
自察更多。自讼相对更消极，我更希望我可以成长，而不是给自己负面情绪
by 杨李鹏 23308227
by 张萌 23348362
后者，不怎么样
by 郝佳敏 23308048
自察。挺好的
我更经常使用自察，能够起到审视自己的内心世界的效果。
by 毛康泽 23348219
自我审视