在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
- 23305016 郭慈仪 の投稿
我在平时生活中更经常使用自我觉察和自我审视，而且我喜欢通过写日记的方式来做到这些。它可以让我更好地审视自己，让我更清楚我的思想与认知，也让我能够在自我对话中不断成长。
- 23367007 翟晓彤 の投稿
自我审查。自我审视可以定期或不定期进行，可以针对某件事进行自我纠错，还可以对某段时期的经历进行经验教训的总结。我每周都会进行一次自我审视，总结和反思一周发生的事情，让陷入焦躁的自己平静下来。同时对下一周的事情进行规划，让自己有个目标。自我审视是我学习生活道路上不可或缺的一步，是不断完善自我，逐步前行的重要依靠。
- 23355041 李宇坤 の投稿
作为学生，自我反省对于学习和成长至关重要。你可以尝试通过自察的方式，及时审视自己的学习状态、学习方法和学习成果，找出存在的问题并及时调整。同时，也可以运用自讼的方式，坦诚地承认自己的不足，勇于面对挑战，努力改进自己的学习态度和方法。
- 23334049 王浩鸣 の投稿
自讼，//int main() {
// printf(" ** ** \n ******** \n**********\n ******** \n ****** \n **** \n **\n");
//return 0;//星心
//}
自我批评自我责备才能更全面认识到问题所在，就跟我们打游戏一样，批评别人就一直想着找到别人出问题的地方，当然客观看待~
- 23356087 钟佳余 の投稿
我常使用自讼形式进行自我批评和自我责备。我会非常严厉地苛责自己，让自己感到深深的悔恨。这种方式的确让我能够很快改变之前的做法并维持一段时间，但我也知道这是一种想要和那个糟糕的自己剥离开的做法，对自己还是不够像对别人那样宽容和充满关爱，我也会因此陷入长期的自我否定。