在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
- 23350032 刘舒羽 の投稿
在平时的生活中，我更经常使用自我反省的方式是自我觉察和自我审视，即自察。
我会经常反思自己的行为、言辞和思维方式，以了解自己的优点和不足之处。通过自我觉察，我能更好地认识自己，发现自己的盲点和错误，并及时进行调整和改进。
自我觉察的效果对我来说是积极的。它帮助我更好地认识自己，提高自我意识和自我管理能力。通过自我觉察，我能够更好地控制自己的情绪和行为，避免冲动和错误的决策。同时，自我觉察也有助于我发现自己的优点和潜力，从而更好地发展自己的个人能力和实现自我价值。
尽管自我反省中的自我批评和自我责备也是重要的，但我更倾向于以积极的态度对待自己的不足，并通过自我觉察来寻找改进的方法和机会。这种方式更有助于我保持积极的心态和自信，促进个人成长和进步。
- 23310026 关雪婷 の投稿
自察的方式。通过自察我可以发现过去做的不足的地方以及可以改进的地方，更好地调整和确定将来的做法，但这样的自察并不会是经常性的行为，也可能自察后无法发现存在的问题。
- 23347035 雷涵茹 の投稿
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
- 23350031 刘黛琰 の投稿
我更经常使用“自察”，通过自我审视判断过去一天所做所言是否达成了自我的要求。这样的方式能够对日后造成一定的影响，起到警醒作用；但有可能加重内耗，对类似情形产生畏难情绪。