心理健康教育-2023-2024-2: 在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

心理健康教育-2023-2024-2在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

2024年 03月 9日(土曜日) 12:11

“自讼”，出于性格我对自己常常要求过高。一方面可以帮助我很好完成任务或者目标，但另一方面过多的苛求会让心情不佳。

2024年 03月 18日(月曜日) 12:38

自察好

2024年 03月 18日(月曜日) 14:28

我会采用自察，效果挺好

2024年 03月 18日(月曜日) 14:42

自查，效果不错

2024年 03月 18日(月曜日) 14:43

我更经常使用自察的方式。
效果不错，让我对自身的阶段性改变有充分的认识。

2024年 03月 18日(月曜日) 15:39

自讼，有点焦虑内耗

2024年 03月 18日(月曜日) 15:54

前者。好

2024年 03月 18日(月曜日) 16:23

我以前总是会自我批评，认为自己做得不好，正如此处的「自讼」。但是后来发现，其实自我批评并不能带给我多少好处，所以现在也在试着更多转向「自察」。

2024年 03月 18日(月曜日) 16:29

2024年 03月 18日(月曜日) 17:07 - 23312033 李丽琛の投稿

23308262 赵南生への返信:

自察，效果一般

2024年 03月 18日(月曜日) 17:07

我更常采用自察的方式。效果不错。人无完人，定期自察可以让我意识到身上存在的问题，无论是学习上还是生活中，发现问题才能解决问题。

2024年 03月 18日(月曜日) 17:13

我在平时的生活中更经常自我批评，效果还不错！

2024年 03月 18日(月曜日) 17:17