心理健康教育-2023-2024-2: 在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

心理健康教育-2023-2024-2在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

2024年 03月 9日(土曜日) 12:11

我本人比较倾向于自讼，但是从效果角度我更愿意自己采用自察的方式。

2024年 03月 18日(月曜日) 22:39

以前常用的是后者，但对我塑造我的自尊心产生的不好的影响。所以现在更多的是用前者，既能帮助我建立自信，又能帮助我看清自己的不足并找出改进的方法。

2024年 03月 18日(月曜日) 22:54

自查，效果还不错

2024年 03月 19日(火曜日) 09:26

都很好，都很好

2024年 03月 19日(火曜日) 10:06

我常使用自我察觉，自我审视的方式，这样能让我在思考中更加清晰地认识到自己的胃体所在

2024年 03月 19日(火曜日) 10:50

我更经常进行自我觉察、自我审视，既能起到反省效果又不会让自己变得太过悲观或压抑

2024年 03月 19日(火曜日) 11:13

自察

2024年 03月 19日(火曜日) 12:03

我经常会使用自察的方式，因为它有便于下次调整。我认为它的效果挺好的。

2024年 03月 19日(火曜日) 13:22

我更常使用自察的方式，这种方式相较自讼并不那么严苛，可以在不降低自我配得感的同时，起到一定保持头脑清醒、自我督促、自我鼓励的效果。

2024年 03月 19日(火曜日) 13:44

以前用的比较多的是自讼，但是现在在追求自察，因为前者实在是太内耗了

2024年 03月 19日(火曜日) 15:15

2024年 03月 19日(火曜日) 15:59 - 23308042 高纯琪の投稿

23308042 高纯琪への返信:

以前用的比较多的是自讼，但是现在在追求自察，因为前者实在是太内耗了

2024年 03月 19日(火曜日) 15:59