回帖数：10 在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？ 2024年03月9日 星期六 12:11 永久链接 23333044梁易笑 - 2024年03月13日 星期三 12:24 通常使用自察，效果不错。能让我全面的了解自己，乐观积极的继续前进 2024年03月13日 星期三 12:24 永久链接 显示原帖 23313015陈海圳 - 2024年03月13日 星期三 12:41 自察，自我审视以期调整状态 2024年03月13日 星期三 12:41 永久链接 显示原帖 23398073林城铭 - 2024年03月13日 星期三 12:52 自察，能更好地帮助我认识到自己的不足并加以改善，是更加积极有效的。而自讼对我而言会使我不断地内耗，陷入一个不断责备自我的死循环。 2024年03月13日 星期三 12:52 永久链接 显示原帖 23952109SERENA XIAOHAN HUANG - 2024年03月13日 星期三 13:11 理智上我感觉“自察”是更有效认识错误并且规避的方式，但是感情上我更容易陷入“自讼”。其一定程度上让我意识到更优的做法应该是怎样的，但是我往往会因自责情感过于强烈陷入更不安定的非理性状态，于事无补。 2024年03月13日 星期三 13:11 永久链接 显示原帖 23357071杨文星 - 2024年03月13日 星期三 13:23 躺下 2024年03月13日 星期三 13:23 永久链接 显示原帖 23348175凌梦雨 - 2024年03月13日 星期三 14:50 自察，效果不错 2024年03月13日 星期三 14:50 永久链接 显示原帖 23336079郭梦霏 - 2024年03月13日 星期三 15:00 在平时的生活中我经常使用 "自察". 所谓 "吾日三省吾身". 回顾自己的经历和当时所做的决定, 心理的想法, 是否偏颇, 是否随本心. 而 "自讼" 很少用到, 一是因为 自我批评会让自己不自觉地以为是 自我否定. 2024年03月13日 星期三 15:00 永久链接 显示原帖 23357036刘敏 - 2024年03月13日 星期三 15:01 自察，自察更容易看到自己的优点和不足，进而更好提升自我 2024年03月13日 星期三 15:01 永久链接 显示原帖 23356044李思莹 - 2024年03月13日 星期三 15:32 自察。这种方法有助于我找出自己的不足之处和不够完善的地方，并为我之后制定未来计划提供依据。 2024年03月13日 星期三 15:32 永久链接 显示原帖 23363007陈韦廷 - 2024年03月13日 星期三 16:34 自省 可以 2024年03月13日 星期三 16:34 永久链接 显示原帖
23398073林城铭 - 2024年03月13日 星期三 12:52 自察，能更好地帮助我认识到自己的不足并加以改善，是更加积极有效的。而自讼对我而言会使我不断地内耗，陷入一个不断责备自我的死循环。 2024年03月13日 星期三 12:52 永久链接 显示原帖
23952109SERENA XIAOHAN HUANG - 2024年03月13日 星期三 13:11 理智上我感觉“自察”是更有效认识错误并且规避的方式，但是感情上我更容易陷入“自讼”。其一定程度上让我意识到更优的做法应该是怎样的，但是我往往会因自责情感过于强烈陷入更不安定的非理性状态，于事无补。 2024年03月13日 星期三 13:11 永久链接 显示原帖
23336079郭梦霏 - 2024年03月13日 星期三 15:00 在平时的生活中我经常使用 "自察". 所谓 "吾日三省吾身". 回顾自己的经历和当时所做的决定, 心理的想法, 是否偏颇, 是否随本心. 而 "自讼" 很少用到, 一是因为 自我批评会让自己不自觉地以为是 自我否定. 2024年03月13日 星期三 15:00 永久链接 显示原帖
23356044李思莹 - 2024年03月13日 星期三 15:32 自察。这种方法有助于我找出自己的不足之处和不够完善的地方，并为我之后制定未来计划提供依据。 2024年03月13日 星期三 15:32 永久链接 显示原帖
