在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23306041李文彬 -


我更经常使用自察，能起到一定的自我反省效果，但是有时由于缺乏惩戒而达不到既定的效果

23338048黄思慧 -
我在日常生活中更加经常使用自察的方式，比起让自己陷入不断地自我批评和自我责备中，我更希望自己是始终保持前进的准备，向前走，并且在这个过程中自我审查，一边前进一边改正自己的姿势
23348102黄鹏宇 -

在我的平时生活中，更多地使用的是“自察”即自我觉察和自我审视的方式。这种方式帮助我反思自己的言行举止、思维模式和决策过程，从而更好地认识自己的优点和不足。通过自我觉察，我能够及时发现自己的偏见、错误或者可以改进的地方，从而及时进行调整和改进。

效果方面，自我觉察有助于我保持内心的平衡和清晰度。它帮助我避免轻率的行为和决策，同时也促使我更加理解他人的立场和感受。这种自我反省的方式使我能够在日常生活中更好地应对挑战和困难，同时也能更好地与他人建立良好的沟通和合作关系。