在中国传统文化中,自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵,前者是自我觉察、自我审视,后者是自我批评、自我责备,你在平时的生活中更经常使用哪种方式?效果如何?

回帖数:10
在中国传统文化中,自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵,前者是自我觉察、自我审视,后者是自我批评、自我责备,你在平时的生活中更经常使用哪种方式?效果如何?
23313054黄佳怡 -
我更经常用自察的方式,它可以让我意识到自己的错误,更好的纠正自己,取长补短。
23357003曾晔 -

我通常使用自察,但是感觉效果不算好吧。有时虽然能意识到自己的问题所在,但是无法很好地解决,还是需要一些外力帮助。

23317216张恩波 -
两种方式我都经常使用,效果还可以,有利于总结经验教训,但也有时会导致过度的内耗