回帖数：10 在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？ 2024年03月9日 星期六 12:11 永久链接 23348374张雨涵 - 2024年03月26日 星期二 23:32 我更厂使用后者呵呵 2024年03月26日 星期二 23:32 永久链接 显示原帖 23348185刘金哲 - 2024年03月26日 星期二 23:32 后者，效果挺好 2024年03月26日 星期二 23:32 永久链接 显示原帖 23314039刘昌锐 - 2024年03月27日 星期三 00:00 自我觉察；效果较差，难达到自控效果 2024年03月27日 星期三 00:00 永久链接 显示原帖 23360174林天一 - 2024年03月27日 星期三 00:01 我在平时生活中更经常使用自我觉察和自我审视，而且我喜欢通过写日记的方式来做到这些。它可以让我更好地审视自己，让我更清楚我的思想与认知，也让我能够在自我对话中不断成长。 2024年03月27日 星期三 00:01 永久链接 显示原帖 23348386郑巧慧 - 2024年03月27日 星期三 00:10 我们要开心 2024年03月27日 星期三 00:10 永久链接 显示原帖 23348018陈焓 - 2024年03月27日 星期三 08:46 虽然经常使用自讼，但过度使用就会变成精神内耗，加重悲观情绪。 2024年03月27日 星期三 08:46 永久链接 显示原帖 23321029张清怡 - 2024年03月27日 星期三 10:24 前者，还行 2024年03月27日 星期三 10:24 永久链接 显示原帖 22326003曾燕姿 - 2024年03月27日 星期三 11:13 我更常使用自我觉察、自我审视。效果较好。 2024年03月27日 星期三 11:13 永久链接 显示原帖 23360010曾圣裕 - 2024年03月27日 星期三 12:47 自察是一种内在的主体性的活动，能够真正让我们反思自己，从中看到自我的优点与缺点，能够平衡自我认知，这是虚心向上的基础。而自讼，其本质并不算是一种自我反省，他将自我性掩埋，相当于我们将自己作为客体去审视和评判，这样容易导致自我认知偏离和自信心的削弱。 2024年03月27日 星期三 12:47 永久链接 显示原帖 23313183王小荷 - 2024年03月27日 星期三 15:11 自讼。效果良好。 2024年03月27日 星期三 15:11 永久链接 显示原帖
23360174林天一 - 2024年03月27日 星期三 00:01 我在平时生活中更经常使用自我觉察和自我审视，而且我喜欢通过写日记的方式来做到这些。它可以让我更好地审视自己，让我更清楚我的思想与认知，也让我能够在自我对话中不断成长。 2024年03月27日 星期三 00:01 永久链接 显示原帖
23360010曾圣裕 - 2024年03月27日 星期三 12:47 自察是一种内在的主体性的活动，能够真正让我们反思自己，从中看到自我的优点与缺点，能够平衡自我认知，这是虚心向上的基础。而自讼，其本质并不算是一种自我反省，他将自我性掩埋，相当于我们将自己作为客体去审视和评判，这样容易导致自我认知偏离和自信心的削弱。 2024年03月27日 星期三 12:47 永久链接 显示原帖
