在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 温锐 23309157
两者兼用，但是会在比较一帆风顺的时候使用自查，在逆境的时候使用自讼。效果挺不错，让我离胜不骄败不馁更进一步，以期提升自己
by 康明璇 23357023
交替使用吧，先“自察”后“自讼”，能达到一种反思且不断订正自我的效果。
by 王善楠 23365106
第一种。可以更好的了解自身，及时作出改变弥补当下的错误
by 周子彧 23363104
我通常用自查的方式来审视自己，效果较好，能够较好的解决我的心理问题。
by 邱博慧 23347060
我在平时的生活中更经常使用自我觉察与自我审视。通过不断的自省，查找自我行为，性格，思维方式，习惯特征上的缺点与疏漏，进而提升自我素养，促进自我进步。在不同的情况下，这种方式的效果也有所不同。有时能够达到自我更正缺点的效果，但有时也会因为自身行动力不足而效果不佳。
by 李涵 23326020
更经常使用前者。自察更有利于我审视自身的不足与优势，能够更好的发展长处和弥补缺点，同时能够更好认清自己的个性，对于自我发展很有好处。
by 高毓泽 23317052
两者我都在日常生活中使用，后者更多，但我希望自己能够转为前者，能够悦纳自己，冷静、客观地审视自己。
by 汤汶其 23312062
我更经常使用自讼，通过自我的批评让我深刻明白我的错误，下次不会再犯
by 陈楠 23365011
自察，效果很好，有助于我反省自我
by 何嘉良 23308049
在平时的生活中，我更经常使用自察的方式，即自我觉察和自我审视。这种方式更强调对自己的客观观察和理解，有助于我更好地认识自己、发现自己的优点和不足。自察使我能够更深入地反思自己的行为、言论和思维，从而更好地改进自己、成长和进步。