在中国传统文化中,自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵,前者是自我觉察、自我审视,后者是自我批评、自我责备,你在平时的生活中更经常使用哪种方式?效果如何?

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在中国传统文化中,自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵,前者是自我觉察、自我审视,后者是自我批评、自我责备,你在平时的生活中更经常使用哪种方式?效果如何?
我平常更会使用自察,这样可以让我在一个更加客观的视角去观察事物与自身的缺点与优势,更加客观地处事待人。
自察。我感觉自察可以在反思,纠正自己的行为的同时,在一定程度上保护自己的自信心,也是一个深入了解自己的方法。
我会经常使用自察,因为 这样能够进行自我反省,从而不断提升,但是有时会因为“自察”而变得自负。