在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23352073张兴铭 -

我更多的是自我审视，因为自我审视可以让我发现自己的不足，相比于自我批评来讲，自我审视所给自己带来的负面影响更小，更有助于我的提升


23355007邓璟 -

我更经常使用“自讼”。

相比于前者，自讼明显更具惩戒色彩，也自然能更好地推动我的自我成长。在实际的生活中，效果也的确如此，能够给人一种深刻的反思，更好地展开对未来做法的思考和自我的反省。