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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?
心理健康是一个动态的过程,不是一种静止的状态,而是在不断变化和发展中的动态平衡。个体的心理健康表现在多个方面的综合状态,涵盖了情感、认知、社会和行为等多个方面的表现。
不对过去耿耿于怀,不对未来畏而不前,对自己充满信心,对他人充满关怀,对思想坚守立场,对世界保持好奇。