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讨论:你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现?

积极乐观生活,不怕困难,适当压力来源,不会过度消极。娱乐与压力的状态相衡,整体呈向上心态。

情绪稳定,积极的自我认知,良好的人际关系,有效的应对策略,积极的生活态度,身心健康,成长与发展,适度的独立与依赖。
不对过去耿耿于怀,不对未来畏而不前,对自己充满信心,对他人充满关怀,对思想坚守立场,对世界保持好奇。
个体处于心理健康的表现通常包括情绪稳定、积极乐观、自我认知清晰、良好的社交关系、适应环境能力强以及能够积极应对压力和挑战等状态。