讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？
by 杨文星 23357071
by 张可 23313241
接纳自己的全部，保持稳定的内核，同时具备不断完善自己的能力。
by 唐超 23363084
认清生活的本质，仍然选择热爱生活
by 吴子兴 23365114
情绪平衡： 心理健康的个体通常能够有效地处理情绪，包括积极的和负面的情绪。他们能够理解、表达并调节自己的情感。
自我认知和自我接受： 心理健康的个体对自己有清晰的认识，能够接受自己的优点和缺点，并以积极的方式看待自己。
适应能力： 心理健康的人具备强大的适应能力，能够有效地应对生活中的变化、压力和挑战，而不至于过于受影响。
良好的人际关系： 心理健康的个体通常能够建立稳固、支持性的人际关系，与他人建立积极的互动，体现出社交技能和沟通能力。
积极的心态： 心理健康的人倾向于持有积极、乐观的心态，能够看到问题背后的机会，对未来抱有信心。
自我认知和自我接受： 心理健康的个体对自己有清晰的认识，能够接受自己的优点和缺点，并以积极的方式看待自己。
适应能力： 心理健康的人具备强大的适应能力，能够有效地应对生活中的变化、压力和挑战，而不至于过于受影响。
良好的人际关系： 心理健康的个体通常能够建立稳固、支持性的人际关系，与他人建立积极的互动，体现出社交技能和沟通能力。
积极的心态： 心理健康的人倾向于持有积极、乐观的心态，能够看到问题背后的机会，对未来抱有信心。
by 潘若鸿 23347055
by 吴承凯 23317179
不对过去耿耿于怀
by 张修达 23348368
乐观向上，理智、稳定的情绪、自信、积极进取
by 袁以轩 23348348
不念过往，不问将来。脚踏实地，专注当下。但行好事，莫问前程。
by 李润东 23351028
不沉溺于过去的高峰与低谷中，活在当下，并对未来保有希望
by 刘舒羽 23350032
1.积极的情绪
2.拥有自尊和自信
3.拥有较强的适应能力
4.拥有良好的人际关系
5.能够保持心态相对平衡、平和
2.拥有自尊和自信
3.拥有较强的适应能力
4.拥有良好的人际关系
5.能够保持心态相对平衡、平和