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讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？
by 李婧源 23351026

情绪稳定，当出现情绪不稳时，能够进行自我调节。经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。即使遇到挫折，也能及时调整情绪，保持积极乐观的态度。拥有健全的个人意志，一般不会受周围人群影响。目的明确合理、自觉性高、善于分析情况、意志果断、意志坚韧、有毅力，心理承受能力强、自制力好。既有现实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为。

by 陈锦凌 23322004
不对过去耿耿于怀，不对未来畏而不前，对自己充满信心，对他人充满关怀，对思想坚守立场，对世界保持好奇。
by 余聪慧 23310109

对过去不好的事情释怀，对未来充满期待，活好当下每一一天，对自己信心满满，对他人关怀与感恩，对思想坚守立场，对世界保持好奇。