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回帖数：11
讨论：你认为个体处于什么状态才是心理健康的表现？
23398055侯敏睿 -
拥有积极乐观的心态。会感到难过、会受到挫折，但不沉溺于难过、止步于挫折。对自己不妄自菲薄，也不骄傲自大，对自我有一定程度上的清晰认知。
23313239张华 -
理健康通常表现为个体具有积极的情绪状态，能够应对压力和挑战，拥有稳定的情绪和自我认同，能够建立健康的人际关系，并充分发挥个体的潜力和能力。此外，心理健康还包括对自己和他人的尊重、理解和同理心，以及积极的生活态度和适应能力。
回复23313239张华
22352054陶信宇 -
回复23313239张华:

我认为心理健康并不意味着相当乐观或者绝对理性，什么事情都影响不到情感，因为那也意味着什么情感都表达不出来。我认为心理健康的表现是有丰富的情感，每天都可以进行情绪充分的抒发，并且对自己情绪变化有很清晰的掌握，也很愿意感受情感的变化，认可自己

23339155邹锐 -
有适度的安全感，自尊心，对自我的成就有价值感，不过分夸耀自己也不过分苛责自己，不为环境所左右，情绪相对稳定
23318014符靖妍 -
能够较好处理情绪问题，有正常调节情绪的方法且不长时间维持过于消极或过于兴奋的状态即可认为心理健康
23360238苏佳琪 -
对人生和生活的意义有自己的健康积极向上的理解，对他人友善，不苛求他人也不苛求自己，不害怕未知的未来，保持对生活的热爱与期待
23348157梁滔 -
作为大学生，我认为个体处于情绪稳定、思维清晰、自我认知准确、能够积极应对压力、与他人关系和谐的状态时，是心理健康的表现。这种状态意味着个体能够充分发挥自身潜能，积极面对生活挑战，并保持良好的生活品质。
23312025黄悦涵 -
情绪稳定，有自我调节情绪的能力；拥有健全的意志和完整的人格；能够正确认识自我，欣然接受他人的评价；和周围人群相处愉快，具有处理人际关系的能力