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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
- 23313075 李佳鑫 の投稿
我在平时的生活中更经常使用“自察”，效果不错。可以时刻跟进了解和评估自己的心理路径和行为规范，但是有时候会出现为过去的失误找借口的情况。