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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 刘文宇 23313116
我更经常使用前者。自我觉察和自我审视让我变得更加了解自己，明确自己的优势，并能让我努力不断改进自己的缺点，变成更优秀的人。
by 何诗倩 23325022
我希望能采用自察，因为这显然是更加客观有效的，但是我不自觉会陷入自讼，然后陷入负面情绪，我希望之后我能更多学会自察。
by 孙旋坤 23311052
自察。自我检察的目的是把自我评价中感觉或认识到的自己不对、不妥、不该的言行检查出来，正视它们、重视它们，寻求补救、调整、改正的思路。