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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23317100李姣 -
  1. 在生活中，更倾向于“自察”的自我审查，当做完了一件事情之后，我会时常反思自己的行为，看看是否存在改进空间，争取下次能做的更好，有利于提升自己
  2. 但我也会不可避免的出现“自讼”行为，有时总是认为自己做的还不够好，自我批评，过度片面关注，而忽略了其他方面，往往会让自己烦恼
  3. 望能全面看待并且客观评价自己，既不盲目自信，也不妄自菲薄
23313098梁思雅 -
我通常使用自察的方式，我认为这种方法的效果不错，这样可以很好的发现自身问题并进行改正，也不会像自诉一样产生自卑等心理问题。