在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

心理健康教育-2023-2024-2在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

2024年03月9日星期六 12:11

自察

效果不错

2024年05月17日星期五 19:18

自察。效果还行。

2024年05月17日星期五 19:25

我更经常使用“自察”，适当的自我审视有利于我们更好认识自己、规划未来应当如何发展，但过于频繁的自我反省和毫无作为的反省只会让人陷入自我怀疑之中。

2024年05月17日星期五 19:26

更经常使用前者

2024年05月17日星期五 19:36

我使用前者的次数较多。我认为使用自察可以让我们意识到自己自身的不足所在，并及时改正

2024年05月17日星期五 19:40

非常好

2024年05月17日星期五 20:03

我更经常使用自讼，原因是自讼可以更有效的让我开始行动，但也因此会给我造成比较大的心理压力

2024年05月17日星期五 20:22

我更常使用自讼，因为很多时候我对自己其实并不满意，虽然这个方法有时能起到激励自己的作用，但用得多了可能会导致自我怀疑等负面情绪，所以要配合适当的自我鼓励来使用

2024年05月17日星期五 20:38

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2024年05月17日星期五 21:15

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2024年05月17日星期五 22:06