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回帖数：10
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23336259肖睿 -
我更常用自查，自讼可能会让自己陷入更深的自责和懊悔，自查比较好一点
23364025赖天赋 -
我比较经常使用后者，常常发生于对某件事或某个行为感到后悔愧疚时，让我对人、事、物有了更深一层次的理解和认识，有助于我改造自身反省自身。
23322082张恒 -
在平日生活中，我更倾向于使用“自察”这种方式，通过自我觉察和审视，发现自身的不足和需要改进的地方。这种方式让我能够更客观地看待自己，避免盲目自信和忽视问题。至于效果，自我觉察有助于我及时发现并改正错误，从而不断进步，提升自我。