在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

心理健康教育-2023-2024-2在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

发表论坛帖子：1

在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

2024年03月9日星期六 12:11

自察

2024年05月20日星期一 20:10

自察

2024年05月20日星期一 20:11

在之前我更经常自讼，经常下意识觉得是自己做的不够好。但是后来我渐渐明白，“一日三省吾身”省是理智审视，而不是无畏内耗。改为自察后，我觉得愧疚感减少了，但是校正轨迹的效果依然做得到。

2024年05月20日星期一 20:16

我会经常自察去反省自己

2024年05月20日星期一 20:17

自察，能起到一定的效果

2024年05月20日星期一 20:31

自察。效果很好，我能找到自己的不足并加以改正。

2024年05月20日星期一 20:40

后者效果不错

2024年05月20日星期一 20:42

自察效果不错

2024年05月20日星期一 20:43

自察，还好

2024年05月20日星期一 20:54

在日常生活中，我更常使用自察的方式。这种方式让我能够更清晰地认识自己的行为、情感和思想，从而帮助我更好地理解自己的需求和目标。通过自察，我能够及时发现自己的问题并进行调整，这有助于提高我的自我认知和情绪管理能力。。

2024年05月20日星期一 21:00