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回帖数：10
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23335029胡博涵 -
我更常使用自察，以客观视角审视自己；相比自讼的自我批评，我不会贬低自己，妄自菲薄，效果不错，确实能让我及时悔悟，让我更清晰未来的目标。
23302089张峻龙 -

我更加经常使用自察，它帮助我们在日常生活中不断审视自己的思想、行为和情绪。通过自我觉察，我们能够更深入地了解自己的内心世界，识别自己的优点和不足，为进一步的自我提升和成长奠定基础。

23313019陈巧巧 -
我更经常使用自我批评、自我责备，通过这样的方式可以更加清楚自己的错误所在，起到警示作用，告诫自己。
23336338钟泓瑨 -

在平日里我更常用自查的自我反省形式。通过自查，我可以清晰认识到过去一段时间里我的优缺点，及时调整自身的状态，在我的学业生活中起到了很好的作用。