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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23336303张珈瑞 -
我在日常生活中更注重“自察”这一方式，通过不断地自我觉察和审视，我能够更好地认识自己、提升自己。同时，在必要时我也会进行适当的“自讼”，以确保自己能够从中吸取教训、不断成长。这种方式在我的个人成长和职业发展中都起到了积极的作用，使我能够不断前进、不断进步。
23327043李昊臻 -
自讼。它能让我及时了解自己在过去一个阶段中哪些地方让我感到不适、不满、不足，来更好地调整下一阶段的行为。