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回帖数：10
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23323047黄海轩 -
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23319058蒙朝媛 -
更加经常使用自察并且比较有效。我认为自察更加让人清楚地认知自我，而自讼带有更强的自我“贬低”的意味，不适用于一部分人，至少包括我在内
23361070谢静雯 -
我更常使用前者。自察能够帮助自己更好的成长，同时不会造成自信丧失和自我责备过度。