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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
23336092黄崇峰 -

自察，因为自讼很容易让自己进入自我怀疑和贬低，这是很不好的。而自察更容易让自己纠正错误。