在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

心理健康教育-2023-2024-2在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

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在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？

2024年03月9日星期六 12:11

我更经常使用自察，可以很好地会看自己在近段时间的表现，从而提升自我。

2024年05月28日星期二 09:42

自我觉查，效果很好

2024年05月28日星期二 10:01

都有吧，挺好的

2024年05月28日星期二 10:19

自察更好，和自己也要和谐共处

2024年05月28日星期二 10:41

我经常通过写日记的方式进行自察，经常反思自己的行为轨迹并挖掘背后的动因，因此有时会带到自讼，但是对我来说，自察自讼之后，纠正行为好不了多少，即使我知道我不应该这样做，但我仍会下次继续。。直到摔进坑里好几次才会真正避开

2024年05月28日星期二 10:47

我经常通过写日记的方式进行自察，经常反思自己的行为轨迹并挖掘背后的动因，因此有时会带到自讼，但是对我来说，自察自讼之后，纠正行为好不了多少，即使我知道我不应该这样做，但我仍会下次继续。。直到摔进坑里好几次才会真正避开

2024年05月28日星期二 10:47

自察，我能够更加清晰地认识到自己的优点和不足，从而有针对性地制定自我提升的计划。

2024年05月28日星期二 10:54

我经常用自我责备，效果不错，就是会经常emo开摆

2024年05月28日星期二 11:14

我一般选择自察，效果比较好，能够让我比较客观地评价自己的效率能力，从而推动更好的提升

2024年05月28日星期二 11:46

我更经常使用“自察”，效果还可以，能够让我及时认清现状、纠正错误。

2024年05月28日星期二 12:08