在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 游可若 23331164
我经常使用自察，通过综合考虑进行自我修正。我不喜欢自讼，我认为这会损害我的自信心。
by 曾小寒 23331008
我常用自察，这更符合我的情况
by 卓彦彤 23332084
交替使用。效果还行，但过度使用后者可能会导致配得感下降。
by 姜远凝 23349014
都挺经常用的
by 刘延东 23361062
更偏向于自察。自省带有一种责备意味。
效果不错。
效果不错。
by 童千雯 23363038
自察 能有效明确自己的优缺点
by 熊翊翊 23368057
自省很有用
by 李子浩 23361058
我经常使用自讼的方式，这种方式使我能更加清醒
by 贺怡豪 23344063
自察和自讼也不冲突吧，自察才能有效自讼，自讼才能有更好的效果啊。效果肯定是有的，具体怎样我觉得应该取决于自察和自讼的程度。
by 黄颢 23309056
自察吧，对自己的态度还是比较平和与理性的，我相信不断的反思与自察能够让自己处于一个良好的状态来面对生活