在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 彭蕾 23335052
自察，批评自己太累了。效果很好，减少内耗温暖他人啊
by 刘张驰 23339075
前者，效果不错。后者的话，会让人过度自责，前者，能让人认识到问题，又不过度自责。
by 韩逸飞 23368015
自查，挺好
by 翁宏凯 22303072
在中国传统文化中，自我反省包含“自察”和“自讼”两个意涵，前者是自我觉察、自我审视，后者是自我批评、自我责备，你在平时的生活中更经常使用哪种方式？效果如何？
by 刘安桐 23310059
by 刘天宇 23354111
前者吧，自我觉察后不是自我批评，而是直面问题，想办法改进
by 靳鑫池 23360125
我更常用自讼
by 靳鑫池 23360125
我更常用自讼
by 陈婧晗 23341003
都会使用，分不清哪种更多；有时候意识到自己的问题但很难改变。
by 邓茗月 23332019
我比较常用自察 效果较好 很有益处。